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Elder woman doing yoga exercises outdoors - fitness concepts
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KRISENMANAGMENT & STRESSREDUKTION

Erfahre positive Lebensänderungen

Fortbildung mit verschiedenen Modulen

TERMINE:
Anfänger- und Wiederholer:       2023  

Fr   31. März -   02. Aprl 
Fr   14. Juli   -   16. Juli
Fr   8. Sept  -    10.Sept
Sa 30 Sept -     03. Okt

PSYCHK

DAS KANNST DU NICHT!

DAS BIN ICH NICHT WERT!

SONST WERDE ICH NICHT GELIEBT...

Meinungen, Glaubenssätze haben uns tief geprägt und spielen im Alltag eine große Rolle. Hier kannst du gezielt deine Lebensthemen angehen und erfolgreich meistern indem du mit deinem Unterbewußtsein gezielt arbeitest.



TRIYOGA


TRI - YOGA® & KLANG (bei der Entspannung)


          nur Personaltraining
          im Studio
         

          Kosten: 63,0 € Personaltraining / 90 min

YOGAKLANG

LOSLASSEN & KLANGENTSPANNUNG



durch gefühlvolles Klangspiel von Doris mit statischen wohlgebetteten Yin-Yogapositionen
(ohne Yoga-Vorkenntnisse machbar) kannst du sichtlich
Tiefenentspannen.

Dies bezeugen wiederkehrend die Gesichter
nach dem Workshop :)  
2:30 min  Kosten: 36 Euro


"Yoga"

Ausschau halten nach Bewegung...


  • Harmonischer Umgang mit deinen Mitmenschen.
  • Liebevoll auf dich und deine Bedürfnisse schauen.
  • Körperliche Beschwerden in den Griff bekommen.
  • Achtsam auf die Melodie deines Atems lauschen.
  • Begreife wie du jede Herausforderung verdauen kannst.
  • Was DENKST DU  ??? Kenne deinen Geist.
  • Energie folgt der Aufmerksamkeit
  • Meditation als wertvolles Werkzeug erfahren
    Loslassen                                ...deine innere Freiheit


MEDITATIONS - GRUPPE


wechselnde Wochentage
siehe aktuelle Termine


jeweils         19:30 Uhr         

Kosten: keine

Doris schafft es durch Ihre ruhige und liebevolle Art,
dass man sich sofort wohlfühlt und man keine Hemmungen hat, auch wenn man

die Übungen noch nicht so flüssig beherrscht. Immer getreu dem Motto: Jeder so wie er

kann und möchte.  Wichtig ist Doris vor allem, dass jeder sich selbst spürt und vor allem

auch spüren lernt, was ihm gut tut. Ich freue mich auf jede einzelne Stunde

und kann es nur weiter empfehlen.

B.A. München                   -> weitere Meinung (LINK)         

TESTIMONIAL

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29 SEPTEMBER 2017


Buch "I LOVE YOGA"

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